Приготовление вкусных блюд — дело семейное!

В этом году в рамках приуроченной к празднику просветительской кампании SIFI и ВПП ООН впервые провели семейный онлайн-конкурс.

С 12 мая по 1 июня участникам нужно было выбрать рецепт любого блюда из сборника «Маленький шеф» на сайте Программы оптимизации школьного питания в Кыргызской республике, приготовить его вместе с детьми и выложить фото или видео процесса приготовления в социальных сетях. Вызов приняли четыре десятка семей и, судя по опубликованным видео, получили удовольствие, как от самого процесса, так и от конечного результата, поделившись своими кулинарными умениями с тысячами пользователей.

В сборнике «Маленький шеф» мы предлагаем два десятка рецептов вкусных и несложных в приготовлении блюд. Конкурсанты выделили в нем своих фаворитов. Так, сразу шесть участников выбрали приготовление «Яйца в перце», которое, как показали видео, может быть и отличным завтраком, и замечательным ужином. Лишь немного этому блюду уступили картофельные драники и клубнично-банановый коктейль.

Не обошли стороной и компоты. Как здорово видеть, что приготовление вишневого или черешневого компота участники начинали со сбора ягод для него прямо из своего сада, подчеркивая, тем самым, один из принципов здорового питания — есть то, что выращено в твоем регионе.

Старт онлайн-конкурсу дала популярный блогер Зейнеп, приготовив со своими детьми и мамой клубнично-банановый коктейль. «После родов, будучи рядом с мамой чувствуешь особенную заботу семьи», — прокомментировала свой пост Зейнеп. Присоединились к акции и тиктокеры из первого центрально-азиатского TikTok-хауса Crush House. Их блины стали примером креативного объединяющего ролика, ведь эти ребята тоже своеобразная семья. А готовить, и потом есть вкусное блюдо всегда веселее вместе.

Приготовление здоровой еды может и должно быть делом семейным, позитивным и объединяющим. Это подтверждают комментарии участников конкурса:

• Целый день готовили, смеялись, снимали и монтировали видео.
• Моя тройка была в восторге: с таким интересом готовили бананово-клубничный коктейль, а когда попробовали собственноручно приготовленный наивкуснейший полезный напиток, то попросили ещё раз повторить.
• В нашей семье маленький шеф — это трехлетний сын Даир. Проявив особое терпение и любовь, старший сын, которому уже 5 лет, подсказывает ему в деле, в котором сам умело разбирается.
• На ужин мы с мужем попробовали приготовленное детьми блюдо. Очень приятно, что детки нам сделали такую красоту. Все это остается в памяти детей, сохраняется в архиве и радует через года!
• Старший сын не ел помидоры, а эту закуску из помидоров с сыром на удивление уплетал с удовольствием. Теперь я знаю, как подавать ему помидоры.
• Эти сырники спасли сегодняшний дождливый день.
• Мы вдвоем получили массу эмоций и удовольствия, пока снимали ролик. А я, как мама, радовалась тому, как сын мастерски озвучивает свои действия и ведет себя, как истинный повар на кухне. Получившееся блюдо было сметено сразу!
• Облепиховый чай получился очень ароматным и вкусным. Балую себя им второй день.

Победителей конкурса определяли случайным образом. В итоге, самокат, фитнес-браслеты, скакалки и рюкзаки обрели своих счастливых обладателей. Но главное, что все участники нашего конкурса почувствовали, что приготовление вкусных и полезных блюд может еще быть веселым семейным занятием, и согласитесь — то, что приготовлено своими руками, детям всегда вкуснее!

А заключительный кадр из видео одной из участниц словно говорит: «Этот конкурс у нас далеко не последний!»

Найдите свой любимый рецепт из сборника «Маленький шеф».

Готовьте с нами, готовьте как мы, готовьте лучше нас!